Toma cualquiera de éstas bebidas en ayunas, espera entre 15 y 20 minutos y luego desayuna. Procura hacer a lo largo del día buenas elecciones en tu alimentación, aléjate de los alimentos industrializados, toma decisiones con consciencia y confía en tu instinto!!! CleanDiet + Ejercicio. No es una dieta, es un estilo de vida
1. 1 pocillo de agua + 1 pizca de pimienta cayena + 1 cta de miel, hervir y beber.
2. 1 cda de vinagre de manzana orgánico + 1 pocillo de agua, mezclar y tomar.
3. 1 pocillo de agua + 1 trozo de jengibre, hervir y adicionar el zumo de 1 limón.
4. 1 pocillo de agua + 1 varita de canela, hervir y adicionar el zumo de ½ limón.
5. 1 vaso con agua fría + zumo de 1 limón + ½ pepino en rodajas + 5 hojas de menta + 1 trozo de jengibre. Dejar reposar desde la noche anterior y beber.
6. 1 vaso con agua fría + zumo de 1 limón + 1 puñado de perejil + 1 trozo de jengibre + 1 pizca de cúrcuma. Licuar y beber.
