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isocialmediainfo ha escrito una nueva entrada, Menú para el estreñimiento hace 1 año, 4 meses
Menú de estreñimiento
Bebidas para iniciar el día
Desayuno
Almuerzo
Cena
isocialmediainfo ha escrito una nueva entrada, Plan de Nutrición hace 2 años, 6 meses
Objetivos Nutricionales
Tener una alimentación saludable que garantice un adecuado consumo de macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas, minerales)
Promover una a […]
isocialmediainfo ha escrito una nueva entrada, ¡Un análisis de tus hábitos alimenticios para adquirir un estilo de vida más saludable! hace 3 años, 7 meses
¡Un análisis de tus hábitos alimenticios para adquirir un estilo de vida más saludable!
Durante una semana realiza un diario de los alimentos que consumes, anota lo que comes, a la hora que lo comes y cómo te s […]
juanitavargasgomez ha escrito una nueva entrada, ¡Inicia tu día consintiéndote y alcalinizándote! hace 3 años, 7 meses
Toma cualquiera de éstas bebidas en ayunas, espera entre 15 y 20 minutos y luego desayuna. Procura hacer a lo largo del día buenas elecciones en tu alimentación, aléjate de los alimentos industrializados, toma dec […]
lms_cleandiet ha escrito una nueva entrada, Flora Intestinal hace 3 años, 11 meses
Sabías qué dentro de nuestro intestino existe una enorme comunidad de microorganismos formada por bacterias, virus y hongos entre otros? este pequeño mundo se conoce como Flora intestinal y es un órgano clave pa […]
lms_cleandiet ha escrito una nueva entrada, Prebióticos y Probióticos hace 3 años, 11 meses
Según la Organización Mundial de Gastroenterología, los probióticos son microorganismos
vivos presentes en alimentos, medicamentos o suplementos, que cuando se consumen en
cantidades adecuadas pueden aport […]
lms_cleandiet ha escrito una nueva entrada, Ayuno Terapeútico hace 3 años, 11 meses
Ayuno Terapéutico
El ayuno terapéutico es una opción médica que emerge como una herramienta efectiva para el tratamiento de ciertas enfermedades, entre ellas la obesidad. Éste, se sustenta sobre indic […]
juanitavargasgomez ha escrito una nueva entrada, ¿Sabes qué es el Síndrome del Intestino Permeable? hace 4 años, 7 meses
Es lo que ocurre cuando las células que conforman el epitelio (o la piel del intestino) se inflaman y separan entre si, abriendo espacios o formando huecos por donde se permite el paso de partículas de alimentos s […]
juanitavargasgomez ha escrito una nueva entrada, Menú Detox hace 5 años
1 o 2 días de alimentación Detox para resetear tu metabolismo y a controlar la ansiedad. Recuerda que la porción de cada alimento depende de tu cuerpo y actividad física. Conéctate contigo mismo con amor y consc […]
juanitavargasgomez ha escrito una nueva entrada, Retoma tu rutina saludable hace 5 años
Si estás sintiendo que van pasando los días de enero y aún no has sido capaz de retomar tu rutina, no te “PREOCUPES”, acá te traigo algunos tips sencillos que te ayudarán a “OCUPARTE” en retomar tu estilo de vi […]
ha publicado una actualización hace 5 años, 9 meses
teste
juanitavargasgomez ha escrito una nueva entrada, Tips de dieta alcalina hace 6 años, 3 meses
La dieta Alcalina no sólo es uno de los métodos más conocidos para “la revitalización» sino que también es una excelente manera de brindarle al cuerpo vigor, fuerza, energía, un sistema inmunológico más eficiente […]
Siddharth S launched course «Golf Explained – Run-time Basic Calls» from post Golf – Run Time Calls hace 6 años, 7 meses
ram launched course «Golf Explained – CP Single SCO» from post Golf – CP Single SCO hace 6 años, 7 meses
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ram launched course «Golf Explained – CP Single SCO» from post Golf – CP Single SCO hace 6 años, 7 meses